260023 - Medical Yoga - Befreite Hüften, Knie, Schultern & Nacken

Egal ob du im Gesundheitsbereich arbeitest oder privat nach einer sanften, sicheren Bewegungsform suchst – Medical Yoga bietet dir achtsame Übungen, die Körper und Geist stärken. In diesem Seminar erfährst du, wie du Bewegungsabläufe individuell anpassen kannst, Beschwerden vorbeugst und die natürliche Körperhaltung verbesserst. Erlebe wirkungsvolle Übungen, mit und ohne Hilfsmittel und praxisnahe Tipps für entspannte, gesundheitsfördernde Yogastunden.