Gesund und aktiv älter werden, möglichst lange selbstbestimmt am Leben teilnehmen, unabhängig sein - das wünschen wir uns alle!
Beim Funktionstraining für Ältere erlebst du eine Mischung aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, die deine Funktionalität erhalten und mit viel Spaß deine körperliche und geistige Vitalität verbessern.
Datum: 13.01.2026 bis 14.04.2026
Ort: 55758 Sienhachenbach
Referent*innen: Arnold, Gertrud (Dickesbach)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/260118/funktionsgymnastik
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=216089