In diesem Workshop erlebst du in einem geschützten Raum unter Frauen an nur einem Tag mit zwei Expertinnen das BESTE aus der Welt von Pilates und Yoga. Tauch ein in die Welt des Yogas und lern die Pilates-Prinzipien kennen, die Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten verändern. Erlebe und spüre Gemeinsamkeiten und Unterschiede dieser beiden Philosophien.
Datum: 08.11.2025
Ort: 67105 Schifferstadt
Referent*innen: Hensch, Eike (Bensheim), Oehme-Gourgues, Christine (Maxdorf)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/250945/yoga-pilates-day-2-in-1-fuer-frauen
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215844