Gesund und aktiv älter werden, möglichst lange selbstbestimmt am Leben teilnehmen, unabhängig sein - das wünschen wir uns alle!
In diesem Kurs erlebst du eine Mischung aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, die mit viel Spaß deine körperliche und geistige Vitalität erhalten und verbessern.
Datum: 20.01.2025 bis 24.02.2025
Ort: 67105 Schifferstadt
Referent*innen: Kästel, Andrea (Waldsee)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/250180/bewegungstraining-fuer-aeltere
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215777