Beim Spiral-Qigong wendet man Übungen an, deren Ursprung aus den chinesischen Kampfkünsten stammen. Entlang der Spiralbahnen werden Muskel-Faszien-Gruppen aktiviert und körperliche Spannungen gelöst.
Datum: 07.11.2024
Ort: Online
Referent*innen: Bund, Dieter (Mühlheim)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/240730/spiral-qigong
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215533