Waldbaden ist eine Praxis aus Japan (Shinrin-yoku), bei der es darum geht, sich achtsam mit der Waldatmosphäre auseinanderzusetzen. Zu riechen, fühlen, hören oder sehen und bewusst zu atmen, um Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken.
Datum: 06.07.2024
Ort: 55270 Ober-Olm
Referent*innen: Senfter, Grit (Oppenheim)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/240061/waldbaden
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215391