Gesund und aktiv älter werden, möglichst lange selbstbestimmt am Leben teilnehmen, unabhängig sein - das wünschen wir uns alle!
In diesem Kurs erlebst du eine Mischung aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination, die mit viel Spaß deine körperliche und geistige Vitalität erhalten und verbessern.
Datum: 16.01.2024 bis 12.03.2024
Ort: 67071 Ludwigshafen
Referent*innen: Oehme-Gourgues, Christine (Maxdorf)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/240166/aelter-werden-beweglich-bleiben
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215479