Erlerne ein heiteres, ganzkörperliches Trainingsprogramm, um die unschätzbare Heilkraft des Lachens zu aktivieren. Das Lachen (wieder)entdecken und nicht mehr dem Zufall überlassen, ist im Grunde einfach. Ziel ist, von einem anfangs gespielten Lachen in das echte spontane Lachen zu kommen. Da unser Gehirn nicht zwischen künstlichem und echtem Lachen unterscheiden kann, stellt sich in jedem Fall Wohlbefinden ein.
Datum: 09.03.2024
Ort: 55120 Mainz
Referent*innen: Wiegand, Sandy (Wiesbaden)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/240077/lachen-fuer-mehr-lebensfreude
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215411