In unserem Cross-Training erlebst du eine Mischung aus forderndem Ausdauertraining, Koordinationstraining und einem Portfolio aus Übungen rund um Kräftigung, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Für alle, die gezielt ihre Fitness verbessern möchten.
Datum: 30.08.2023 bis 04.10.2023
Ort: 67105 Schifferstadt
Referent*innen: Unterleiter, Martina (Schifferstadt)
Mehr Informationen: https://www.bildungswerksport.de/232161/cross-training
Zur Anmeldung: https://www.bildungswerksport.de/momentum/anmeldeformular.php?id=215272